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根據中央氣象局報導,臺北地區近日有連續出現36度高溫機率。陽管處提醒您,蒞園遊憩健行登山時應加強注意自身健康狀況、注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。隨時保持身體通風及涼爽,建議採取人體或環境降溫的方法,如搧風或利用冰袋降溫等,遠離高溫環境。並請結伴同行,相互得有照應,以維遊憩安全。 倘有體溫快速升高、皮膚乾躁發紅、心跳過快、呼吸過快、低血壓、無法流汗、頭痛、頭昏、噁心、嘔吐、視力障礙、神智混亂、定向力變差、昏迷、抽筋等疑似中暑症狀。依立即停止活動,移置陰涼場所,除去身上過多及有束縛的衣物並以溫水擦拭或扇風冷卻,適度補充水分與鹽分。如症狀未改善應立即撥打119電話求救送醫。
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